Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2021
|
108,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3135 kcal
|
Vet: 141,92g | Eiwit: 214,56g | Kolhy: 239,76g.
Ontbijt: Elovena Välipalakeksi Uuniomena-Toffee, Rainbow Cashewpähkinät, Tere Emma La Crema Mandariini-Hunaja Kermajogurtti, Rainbow Raejuusto 2%, Tomaatit, Rainbow Broilerin Ohutleike, Valio Koskenlaskija Ruoka & Dippi Savupekoni, Oululainen Äitimuorin Herkkulimppu . Lunch: Star Nutrition Whey-100 Strawberry, Elovena Välipalakeksi Uuniomena-Toffee. Diner: Kreikkalainen Salaatti, Rainbow Juustokerma, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Uudet Perunat. Snacks/Andere: Leader Dream Crispy Milk Chocolate Protein Bar. meer...
|
|
3874 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 10 minuten, Slapen - 8 uren en 38 minuten, Gym (Turnen) - 1 uur en 50 minuten, Rusten - 12 uren en 22 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leinonen@'s Gewicht Geschiedenis
|