Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2014
|
92,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,0 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1670 kcal
|
Vet: 70,04g | Eiwit: 102,55g | Kolhy: 160,12g.
Ontbijt: Bob's Red Mill Whole Ground Flaxseed Meal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Beachbody Shakeology - Vanilla, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Torani Coconut Syrup. Lunch: Cupcake, Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. Diner: Tandoori Chicken, Basmati Rice, Fried Whole Wheat Puri or Poori Bread (Indian Puffed Bread), Lamb Curry. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ciemaar's Gewicht Geschiedenis
|