Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2021
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 20,3 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1227 kcal
|
Vet: 16,21g | Eiwit: 136,34g | Kolhy: 130,52g.
Ontbijt: Kaffee, Milbona High Protein Quark . Lunch: Hirz Joghurt 0% Choco, Rivella Rivella Grapefruit, Coop Prix Garantie Mischsalat, Coop Qualité & Prix Pouletbrust. Diner: Freshona Sandwich Gurken, Milbona High Protein Cottage Cheese, Migros Urdinkelbrot, Knorr Aromat, Gekochtes Ei, Denner Thomy Light French, Aldi Suisse Pouletbrust. Snacks/Andere: Migros Flan Chocolat, Migros Ice Tea Zero, Aprikosen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sirmola's Gewicht Geschiedenis
|