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朝食前、便は未で85.0kg。
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85 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1940 kcal
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Vet: 69,24g | Eiwit: 65,18g | Kolhy: 263,80g.
Ontbijt: ポンパドール オニオンブレッド, 明治 十勝ミルクきわだつヨーグルト. Lunch: 天かす, 山越うどん うどん. Diner: ごま油, 釜揚げしらす, ラタトゥイユ, ニッポンハム シャウエッセン, 塩ラーメン, 五穀米, キジトラ食堂 ツナオムレツ. Snacks/Andere: ファミリーマート 冷やして食べるフレンチトースト, ブルボン ロアンヌ バニラ. meer...
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Gewichtsafname van 0,7 kg per week
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shimanyan1969's Gewicht Geschiedenis
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