Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2021
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 42,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2289 kcal
|
Vet: 144,87g | Eiwit: 73,65g | Kolhy: 173,07g.
Ontbijt: Asda Banana, Tesco Medium Eggs, Asda Avocado, Rye Bread . Lunch: Cauldron Original Tofu, Napolina Light & Mild Olive Oil, Basil , Tesco Pine Nuts, Pumpernickel Bread . Diner: Asda Banana. Snacks/Andere: Black Tea, Satsuma, Asda Dark Chocolate, Grape Tree Dark Chocolate Brazils, Grape Tree Dark Chocolate Walnuts, Dark chocolate nests. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
11 jun 21 door lid: bubblegum14
|
Thanks. It's hard work but I'm keeping focused.
11 jun 21 door lid: johnsonwj26
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johnsonwj26's Gewicht Geschiedenis
|