Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2021
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 99,4 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2150 kcal
|
Vet: 58,86g | Eiwit: 155,68g | Kolhy: 237,04g.
Ontbijt: Hovis Granary Bread, Weetabix Weetabix Protein, Asda Protein Oaties, Alpro Unsweetened Almond Milk. Lunch: Flora Light, Marmite Marmite, Livlife Bread, Grenade Carb Killa Dark Chocolate Mint. Diner: Sainsbury's Wine Gums, Morrisons Stir Fry Vegetables, Morrisons Protein Noodles , Sainsbury's Katsu Curry Stir Fry Sauce, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Snacks/Andere: Tesco Double Cream, Aunt Bessie's Scrumptious Bramley Apple Crumble, Kingsmill White Bread Roll, Chicken Breast Meat . meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|