Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2021
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 56,07g | Eiwit: 70,39g | Kolhy: 207,92g.
Ontbijt: Wholegrain Basmati & Wild Rice, Gala Apples, Twinings Lemon & Ginger Tea, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. Lunch: Wholegrain Basmati & Wild Rice, Arla Lactofree Mature Cheddar Cheese, Broccoli, Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked), Organic Bijoux Verts Lentils, Cherry Tomatoes, Pepper. Diner: Cooked Carrots, Petits Pois, New Potatoes, Lactofree Mature Cheddar Cheese, Broccoli, Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked), Organic Bijoux Verts Lentils, Cherry Tomatoes, Pepper. Snacks/Andere: Gala Apples, Raspberry Lollies Waitrose (4 Scottish 75 Mls Each). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Paleo Judy's Gewicht Geschiedenis
|