Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2021
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 20,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1683 kcal
|
Vet: 70,15g | Eiwit: 64,47g | Kolhy: 209,53g.
Ontbijt: Зефир. Lunch: Хинкальная Хинкали с Говядиной . Diner: Буренкин Луг Масло 72,5%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. meer...
|
|
3296 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Loopband - 30 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Rusten - 16 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alenka-97's Gewicht Geschiedenis
|