Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2021
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1789 kcal
|
Vet: 67,14g | Eiwit: 100,67g | Kolhy: 187,73g.
Lunch: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Pearled Barley (Cooked) , All Gold Tomato & Onion Mix. Diner: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Hamburger or Hotdog Rolls , Cheddar Cheese , B-Well Creamy Gourmet Mayo. Snacks/Andere: Woolworths Custard Slice. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
 Reacties
Damn! This cold doesn’t help.
Time to work harder 🥴
11 jun 21 door lid: JayB777
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JayB777's Gewicht Geschiedenis
|