Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2021
|
139,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 41,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2073 kcal
|
Vet: 118,05g | Eiwit: 107,33g | Kolhy: 140,03g.
Ontbijt: Silk Pure Almond Milk - Original, Nature's Path Love Crunch Dark Chocolate & Red Berries, Great Value Plain Nonfat Yogurt, 365 Berry Medley. Lunch: Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese. Diner: Beef Stroganoff, White Rice. meer...
|
|
5269 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 9 uren en 39 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Stretching (Yoga) - 40 minuten, Zitten - 6 uren, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 41 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foreverfrost's Gewicht Geschiedenis
|