Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2021
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 74,11g | Eiwit: 79,24g | Kolhy: 108,17g.
Ontbijt: Radix-Bis Błonnik Babka Płesznik i Jajowata, Kawa z Mlekiem, Nasiona Siemienia Lnianego. Lunch: Rzodkiewka, Ser Munster (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu), Zielone Oliwki, Sałata, Szynka Drobiowa, Hochland Ser Kremowy Maasdamer , Ogórek (Obrany), Szczypiorek, Tarczyński Kabanosy Drobiowe, Pilos Mleko 1,5%, Melvit Mąka Żytnia Razowa, Melvit Mąka Orkiszowa, Polmlek Jogurt Typ Grecki Lekki. Diner: Dawtona Cieciorka Konserwowa, Plony Natury Natural Mix Pęczak Warzywa Grzyby, Kalafior, Biedronka Pieczarki, Kaufland Mozarella Light , Jajko, Szpinak, Oliwa z Oliwek, Gotowane Buraki (z Surowych). Snacks/Andere: Tarczyński Kabanosy Drobiowe, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Kruche Ciasteczka, Śliwki, Herbata bez Cukru, Wedel Ptasie Mleczko Waniliowe. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wolly_Wolly's Gewicht Geschiedenis
|