Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2014
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1106 kcal
|
Vet: 20,05g | Eiwit: 81,79g | Kolhy: 155,44g.
Ontbijt: Bananas, Uncle Tobys Oats Quick, Nestle Soleil Diet Peach & Mango, Nescafe Instant Coffee & Skim Milk. Lunch: Mixed Grain Bread, Flora Pro-Activ Buttery, Coles Sliced Turkey Breast, Continental Classic Cream of Chicken (Cup A Soup). Diner: Cucumber (with Peel), Tomatoes, Chicken Breast Meat. Snacks/Andere: Carrots, Oranges, Apples. meer...
|
|
1594 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njashka8's Gewicht Geschiedenis
|