Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
rivy311
Logboek
11 jun 21
rivy311's Logboek, 11 jun 21
rivy311's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2021
83,5 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
.
Nog te gaan:
8,6 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 11 juni 2021:
1251 kcal
Vet: 21,55g | Eiwit: 53,39g | Kolhy: 208,56g.
Ontbijt:
Ensure Max Protein Nutrition Shake.
Lunch:
Rice Bowl Chicken Rice Mix, High Protein Meal Replacement or Supplement with Soy.
Snacks/Andere:
fruit ice smoothie strawberry.
meer...
2568 kcal
Activiteit:
Tennis - 30 minuten, Aqua-aerobics - 26 minuten, Rusten - 15 uren en 4 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
gewichtsbehoud
1 Ondersteuner
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
rivy311's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis