Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2021
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1945 kcal
|
Vet: 107,35g | Eiwit: 168,11g | Kolhy: 74,45g.
Ontbijt: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Вареное Яйцо, Перекресток Авокадо , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Макфа Пшеничная Мука, Maestro de Oliva Маслины без Косточки , Творог (Полностью Обезжиренный), Bonduelle Кукуруза. Lunch: Monster Black Monster Energy Ultra. Diner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Баранина. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irchen's Gewicht Geschiedenis
|