Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2021
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2157 kcal
|
Vet: 101,26g | Eiwit: 151,44g | Kolhy: 153,45g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Лимо Мексиканская Смесь, Омлет или Яичница, Хлеб Черный, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Кофе с Сахаром. Lunch: Своя Линия Сухари с Изюмом, Активиа Бифидойогурт Натуральный 1.5%. Diner: Жареная или Запеченная Курица, Кабачки Жареные, Красные Помидоры, Булгур с Овощами. Snacks/Andere: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ludmila.dergal's Gewicht Geschiedenis
|