Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2021
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 33 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1826 kcal
|
Vet: 74,45g | Eiwit: 83,09g | Kolhy: 220,97g.
Ontbijt: Сыр Домашний, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Овсяный шокоблин. Lunch: KDV Крокант с Миндалем, Чай, Говяжий Бульон, Пельмени, Блины с Творогом. Diner: KDV Крокант с Миндалем, Чай, Грецкие Орехи, Курага, Чернослив, Изюм, Мёд, ЭГО Сметана 20%, Красная Цена Творог 5%. Snacks/Andere: Чай, Финик, Авокадо Авокадо, Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ienna83's Gewicht Geschiedenis
|