Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2021
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
932 kcal
|
Vet: 31,21g | Eiwit: 48,37g | Kolhy: 112,46g.
Ontbijt: Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Salatalık, Kırmızı Domates, Şekersiz Türk Kahvesi. Lunch: Şehriyeli Pilav, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. Diner: Çoban Salatası, Düğün Çorbası. Snacks/Andere: Danone Activia Kayısılı, Eti Form Kepekli Bisküvi . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sema ok's Gewicht Geschiedenis
|