Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2021
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3203 kcal
|
Vet: 92,93g | Eiwit: 84,36g | Kolhy: 329,50g.
Ontbijt: Motta Buondi Albicocca, Yomo Yogurt Pistacchio, Esselunga Succo e Polpa di Pesca. Lunch: Meringa, Caffè Zuccherato, Vino Rosso da Tavola, Focaccia, Pane Comune, Fiori di Zucca Fritti, Ratatouille a Base di Verdure Stufate, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Pam Panorama Raschera, Pastai Agnolotti con Funghi Porcini, Funghi Fritti. Diner: Limoncello, Milka Cioccolato Extra Cacao, Caffè Zuccherato, San Benedetto Ginger, Heineken Birra, Zanini la Farinata della Spezia, Cameo Big Americans Supreme, Cameo Pizza Regina Alta, Buitoni Pizza Bella Napoli 4 Formaggi . Snacks/Andere: Grappa, Indianino Granita alla Menta. meer...
|
|
2257 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giuliootto's Gewicht Geschiedenis
|