Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2021
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 23,5 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 38,64g | Eiwit: 49,00g | Kolhy: 215,60g.
Ontbijt: Caffè Macchiato, Brioche. Lunch: Torta di Mele Classica, Cavolo Cappuccio, Penne. Diner: Sciroppo d'acero, Fage Yogurt Greco Total 0%. Snacks/Andere: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato. meer...
|
|
2689 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 32 minuten, Rusten - 12 uren en 28 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ilmaso67's Gewicht Geschiedenis
|