Elex🤸🏻‍♀️🩷's Logboek, 12 jun 21

Errata corrige 💪🏻

Mó a pranzo arriva il sushi e sarà tutto lavoro buttato 😂 🍱♥️

Pomeriggio mi alleno! 🤸🏻‍♀️
84,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 24,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 juni 2021:
1128 kcal Vet: 26,39g | Eiwit: 52,08g | Kolhy: 165,57g.   Ontbijt: Nonno Nanni Robiola, Hummus, Unes Pane di Semola Integrale. Lunch: Sushi. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Spada, Rucola , Italiamo Pomodori Datterini. Snacks/Andere: Anelli di Cipolla al Forno o Impanati e Fritti. meer...
2120 kcal Activiteit: Camminata - 33 minuten, Rusten - 15 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Il sushi è un piatto molto leggero e con una buona base proteica vai tranquilla 😊😊 
12 jun 21 door lid: laurence121086

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elex🤸🏻‍♀️🩷's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.