Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2021
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1606 kcal
|
Vet: 74,22g | Eiwit: 120,03g | Kolhy: 121,09g.
Ontbijt: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Борщ со Свининой. Diner: Домик в деревне Сметана 15%, Обережье Творог 5%. Snacks/Andere: Обережье Творог 5%, Домик в деревне Сметана 15%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alenka-97's Gewicht Geschiedenis
|