Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2021
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
5291 kcal
|
Vet: 257,25g | Eiwit: 260,15g | Kolhy: 445,63g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Kellogg's White Coco Pops. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pere, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Delizie del Contadino Ali di Pollo Speziate, Soavegel Arancini alla Siciliana. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Sigel I Dessert Gelato Cassata Siciliana, Heineken Birra, LD Market Provola Dolce a Fette, Prosciutto Cotto, Morato Pane Bianco per Sandwich, Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Coop Olive Farcite, Puros Insalata di Tonno con Verdure e Fagioli, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata di Riso, Auricchio Provolone Piccante, Sempre Fresco San Pietro Spianata Calabrese Piccante, Mozzarella. Snacks/Andere: Milk Milk Pro 35 Vaniglia, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. meer...
|
|
2518 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|