Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2021
|
97,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
614 kcal
|
Vet: 21,30g | Eiwit: 67,70g | Kolhy: 40,58g.
Ontbijt: Ovo, Rúcula. Lunch: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Swift Contra Filé. Diner: Ovo, Clara de Ovo, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Andere: Swift Contra Filé, Kiwi, Maçã Verde. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonAraujo's Gewicht Geschiedenis
|