Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2021
|
102,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1939 kcal
|
Vet: 73,39g | Eiwit: 106,55g | Kolhy: 203,74g.
Ontbijt: Bredbar Leverpastej, Arla Keso Mini Naturell , Smörgåsgurka, Mellanmjölk, Falu Råg Rut, Mellan, Kaffe, Kokt Ägg. Lunch: ICA Vispgrädde 36%, Heinz Tomato Ketchup, Morötter, Köttfärssås på Nötfärs, Favorit Tagliatelle. Diner: Heinz Tomato Ketchup, Köttfärssås på Nötfärs, Favorit Tagliatelle, Pizza med Ost, Tunn Botten. Snacks/Andere: Kokt Ägg, Jordgubbar, Arla Keso Mini, Jordgubbar, Ländia Gammaldags Chokladbollar, Äpple, Fun Light Saft. meer...
|
|
2781 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RobertP83's Gewicht Geschiedenis
|