maya.aslam's Logboek, 30 jan 20

maya.aslam's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2020

65 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 12 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 januari 2020:

715 kcal

Vet: 25,85g | Eiwit: 29,93g | Kolhy: 87,37g. Ontbijt: Quaker Porridge. Lunch: Roasted Potato. Diner: Chicken Burger on Bun. Snacks/Andere: Actimel Fat Free Yoghurt Drink, Oreo Cookie, Nakd Blueberry Muffin Bar . meer...

1787 kcal

Activiteit: High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren en 15 minuten. meer...

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

maya.aslam's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

maya.aslam's Logboek, 30 jan 20

Opmerking Toevoegen

maya.aslam's Gewicht Geschiedenis