Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2014
|
52,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1836 kcal
|
Vet: 64,81g | Eiwit: 49,66g | Kolhy: 284,98g.
Ontbijt: Dairylea Cheese Slices Light, Silver Spoon Granulated Sugar, Co-Op Healthier Choice Hot Cross Buns, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Bananas, Bernard Matthews Turkey Ham, Mixed Salad Greens, Warburtons White Square Wrap, Philadelphia Light Cream Cheese, Asda Chosen By You Minestrone Soup, Tesco Red Velvet Cupcake. Diner: Heinz Tomato Ketchup, Saveloy, Wetherspoon Chips. Snacks/Andere: Grape Soda. meer...
|
|
1526 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Stilstaan - 2 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
donturjawhurt's Gewicht Geschiedenis
|