BMI値18.4 体脂肪率23.1 筋肉量30.95
|
42,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2259 kcal
|
Vet: 124,65g | Eiwit: 115,05g | Kolhy: 173,94g.
Ontbijt: ニッスイ 風味かまぼこ, 甘栗, タカノフーズ おかめ納豆 極小粒納豆30g×4(たれ辛子付), Meiji TANPACT, トマト, めかぶタレ付. Lunch: ポークソテー, デニッシュパン. Diner: キムチ鍋, セブンイレブン ホルモンの炭火焼き. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
196meg's Gewicht Geschiedenis
|