Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2014
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2038 kcal
|
Vet: 79,16g | Eiwit: 109,34g | Kolhy: 188,90g.
Ontbijt: Coffee with Cream and Sugar, Bananas, Ham (Whole, Cured, Roasted), Spinach, Broccoli, Egg. Lunch: Sun Chips Garden Salsa (Package), Subway 6" Chicken & Bacon Ranch. Diner: Samuel Adams Alpine Spring, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value White Corn & Black Bean Salsa, Great Value Black Beans (Frijoles Negros), Lettuce, Spinach, Chicken Breast. Snacks/Andere: 1% Fat Milk, General Mills Multigrain Cheerios. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JoeBWan814's Gewicht Geschiedenis
|