Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2021
|
97,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1469 kcal
|
Vet: 37,59g | Eiwit: 76,49g | Kolhy: 216,05g.
Ontbijt: Ceres Meses, Roti Putih, Mentega, Pisang. Lunch: Ikan Gabus, Kentang Rebus. Diner: Heavenly Blush Yogurt Plain, Ikan, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Gabus, Kentang Rebus. Snacks/Andere: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Pepaya, Mangga, Kue Pancong. meer...
|
|
2664 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 22 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joemarthinechandra's Gewicht Geschiedenis
|