Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2014
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1826 kcal
|
Vet: 78,47g | Eiwit: 125,42g | Kolhy: 144,31g.
Ontbijt: Frieda's Shiitake Mushrooms, Cooked Dry White Beans, Spinach, Fried Egg, Boar's Head Chipotle Chicken Breast. Lunch: Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Tostitos Medium Salsa, Morningstar Farms Spicy Black Bean Burger, Clementines. Diner: Tomatoes, Italian Salad Dressing, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Garbanzo Beans, Spinach, Boiled Egg, Lettuce, Bacon, Harpoon Brewery Harpoon IPA, Teddie Smooth Unsalted Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Boar's Head Chipotle Chicken Breast, Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt. meer...
|
|
737 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 15 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 50 minuten, x - 22 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jm1111's Gewicht Geschiedenis
|