splendiferous21's Logboek, 31 jan 14

weighed in evening with clothes on was 218 on January 31st.
98,0 kg Tot nu toe verloren: 10,9 kg.    Nog te gaan: 14,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 januari 2014:
1018 kcal Vet: 33,59g | Eiwit: 51,18g | Kolhy: 125,37g.   Ontbijt: Blueberries (Unsweetened, Frozen) , Mrs. Butterworth's Light Syrup Thick n Rich, krusteaz light & fluffy buttermilk complete pancake mix. Diner: Fresh Selections Green Beans, Butternut Winter Squash, Perdue whole chicken. meer...
Gewichtsafname van 6,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


splendiferous21's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.