Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2021
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 31,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
814 kcal
|
Vet: 27,88g | Eiwit: 41,45g | Kolhy: 105,87g.
Ontbijt: Salatalık (Soyulmuş), Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Peyniri (60g), Yumurta. Lunch: Karpuz, Elma. Diner: Patates, Kuru Patlıcan Dolması, Kepekli Ekmek, Kuru Patlıcan Dolması. meer...
|
|
1791 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
Hbjbbhh's Gewicht Geschiedenis
|