Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2014
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
798 kcal
|
Vet: 31,13g | Eiwit: 103,72g | Kolhy: 27,52g.
Ontbijt: Orange Juice. Lunch: Natural Cheese, Avocados, Steamed or Boiled Shrimp, Onions, Mayo with Olive Oil, Lemon Juice, Lettuce. Diner: El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Breast, Mixed Salad Greens. meer...
|
|
2072 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 11 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nosequepongo's Gewicht Geschiedenis
|