Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2021
|
96,8 kg
Tot nu toe verloren: 23,4 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 45,36g | Eiwit: 81,30g | Kolhy: 210,44g.
Ontbijt: Bananas, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, General Mills Original Cheerios. Lunch: Grape Tomatoes, Kraft Calorie Wise Catalina, No Name Chunk Light Tuna Packed in Water, Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Lettuce, Dole Garden Salad, Cucumber (with Peel), Bananas. Diner: Kraft Fat Free Italian Dressing, Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel), Radish, Dole Spring Mix, Chopped Ham, Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Bananas, Lettuce, Kraft Fat Free Cheese Slice. Snacks/Andere: No Name Crispy Southern Chicken Breast. meer...
|
|
2900 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|