Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2021
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1050 kcal
|
Vet: 46,50g | Eiwit: 89,91g | Kolhy: 58,65g.
Ontbijt: Nespresso Café Capsulas, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Pan Reducido en Carbohidratos Csc Foods, Pascual Leche Desnatada, Café Espresso. Lunch: Melocotones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Alvalle Gazpacho Original. Diner: Royal Gelatina 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Bonarea Escalivada a la Brasa de Leña Natural, Ametller Origen Hamburguesa Ternera y Cerdo, Ametller Origen Tortilla de Calabacín y Cebolla, Pan Reducido en Carbohidratos Csc Foods. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
missiffu's Gewicht Geschiedenis
|