Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2021
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1530 kcal
|
Vet: 85,86g | Eiwit: 80,40g | Kolhy: 107,47g.
Ontbijt: Chikalab Chika Biscuit Black Currant, Черешня, Якобс Кофе Растворимый, Valio Молоко 1,5% Безлактозное . Lunch: Якобс Кофе Растворимый, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Аладушкин Хлеб Баланс +, Яичный Белок, Морской Котик Печень Трески Натуральная. Diner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Кабачок, Болгарский Перец, Болгарский Перец, Помидоры, Лук, Соленые Огурцы с Укропом, Сметана 15%. Snacks/Andere: Черешня, Якобс Кофе Растворимый, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Свитлогорье Золотая Ириска, Ананас. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TamaraTerziyan's Gewicht Geschiedenis
|