Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2021
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1222 kcal
|
Vet: 39,39g | Eiwit: 64,76g | Kolhy: 153,33g.
Ontbijt: Sugar, Half and Half Cream, Coffee, Skippy Creamy Peanut Butter, Banana Bread. Lunch: Progresso Chicken & Wild Rice Soup. Diner: Trader Joe's Free Range Chicken Broth , Green String Beans, Kraft Stove Top Chicken Flavor Stuffing Mix, Foster Farms Boneless Skinless Chicken Breast Tenders. Snacks/Andere: Strawberries, Chocolate Cupcake with Icing or Filling. meer...
|
|
2189 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kevinkowal's Gewicht Geschiedenis
|