Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2021
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
696 kcal
|
Vet: 21,03g | Eiwit: 56,08g | Kolhy: 80,43g.
Ontbijt: Kamy Queijo Cottage (10g), 3 Corações Café Extra Forte, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Lunch: Batata Doce, Abóbora Japonesa, Sadia Filé de Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozido. Diner: Goiaba, Seara Linguiça Toscana, Brócolis Cozido, Abóbora Cabotia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Andere: Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cleciaalves052's Gewicht Geschiedenis
|