Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2011
|
93,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 25,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
987 kcal
|
Vet: 28,46g | Eiwit: 59,78g | Kolhy: 121,15g.
Ontbijt: water, high fibre raisins and spice oatmeal, lg timhortons coffee relar. Lunch: salad, baby carrots, tuna. Diner: spaghetti. meer...
|
|
2823 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Fitnessapparaat (Matig) - 30 minuten, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
daydreamer19852005's Gewicht Geschiedenis
|