Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2021
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 40,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1150 kcal
|
Vet: 32,05g | Eiwit: 43,39g | Kolhy: 177,72g.
Ontbijt: Safiya Chia Seed, Greenfields Low Fat Milk, Yakult Yakult, Stroberi, Sunpride Banana, Buah Naga. Lunch: Tahu Goreng, Nasi Putih, Sate Ayam. Diner: Tahu Goreng, Sate Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andere: Yakult Yakult, Sunpride Banana, Oatbits Oat 8 Rasa Almond. meer...
|
|
2289 kcal
|
Activiteit:
jalan santai - 46 minuten, Rusten - 15 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tiqueee's Gewicht Geschiedenis
|