Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2021
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1643 kcal
|
Vet: 62,53g | Eiwit: 74,27g | Kolhy: 201,43g.
Ontbijt: International Delight Iced Coffee Mocha Light, Egg Omelet or Scrambled Egg with Dark-Green Vegetables. Lunch: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), 2% Fat Milk, Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size). Diner: Carrots , Broccoli , Tyson Foods Fajita Chicken Strips, Rice-A-Roni Buffalo Chicken. Snacks/Andere: Starbucks Chai Tea Latte with Almond Milk (Grande), Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies, Kirkland Signature Canned Chicken, The Snack Factory Pretzel Crisps - Everything. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JustJessy41's Gewicht Geschiedenis
|