Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2021
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1339 kcal
|
Vet: 35,81g | Eiwit: 92,30g | Kolhy: 156,97g.
Ontbijt: Hacendado Leche Fibra Baja en Grasa, Extracto de Vainilla, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Natur Cesta Copos de Avena Multifrutas, Kiwi, Canela. Lunch: Alipende Chocolate Puro, Uva Negra, Pechuga de Pollo, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Tomates Rojos, Plátano Maduro Hervido. Diner: Alipende Chocolate Puro, Manzana Golden, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Carrefour Atún Claro al Natural, Tomates Rojos, Pepino (con Cáscara). Snacks/Andere: Hacendado Kefir Natural. meer...
|
|
470 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 45 minuten, Apple Health - 21 uren en 55 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vane9115's Gewicht Geschiedenis
|