Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2021
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
769 kcal
|
Vet: 19,57g | Eiwit: 65,24g | Kolhy: 85,00g.
Ontbijt: Asda Skimmed Milk Powder. Lunch: Marks & Spencer Authentic Greek Yogurt 0% Fat. Diner: Marks & Spencer Smoked Salmon , Longley Farm Natural Cottage Cheese. Snacks/Andere: Braeburn Apples, Sainsbury's Whole Milk, Nescafe Skinny Cappuccino, Wall's Mini Twister, Alpen Fudge Bar, Whole Milk, Valencia Oranges , Blueberries, Sainsbury's Roast Turkey Breast Slices. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sal1000's Gewicht Geschiedenis
|