Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2021
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1401 kcal
|
Vet: 32,16g | Eiwit: 125,32g | Kolhy: 137,18g.
Ontbijt: Lidl Lait Écrémé, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Bjorg Son d'avoine , Crownfield Flocons D’Avoine Complète Bio. Lunch: Lidl Pain de Mie Complet, Lidl Jambon Cuit Supérieur. Diner: Échine de Porc, Lidl Haricots Verts Extra Fins, Patate Douce. Snacks/Andere: Snickers Crisp, Foodspring Protein Bar Cookie Dough. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GigieBM's Gewicht Geschiedenis
|