Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2021
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2075 kcal
|
Vet: 58,77g | Eiwit: 134,27g | Kolhy: 234,64g.
Ontbijt: Куриное Филе Вареное, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Lunch: Апельсин, Пятерочка Киви, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пиканта Клубничный Сироп, для Внучат Черника Протертая с Сахаром. Diner: Genesis Энергетик Purple Star, Куриное Филе Вареное, Astoria Кетчуп Томатный, Пискаревский Сметана 15%, Ряба Майонез Провансаль. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Ред Булл Ред Булл без Сахара. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artyom.Brykov's Gewicht Geschiedenis
|