Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2021
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 33,10g | Eiwit: 107,13g | Kolhy: 145,65g.
Ontbijt: Café (en Poudre Instantané), Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Lidl Lait Écrémé, Lidl Pain De Seigle Complet Épeautre Et Épeautre Vert, Oeuf, Lidl Bacon Fumé . Lunch: Maître Prunille Pruneaux d'agen, Nature Valley Barre de Céréales. Diner: Génoise, Semoule Cuite, Échine de Porc, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Lidl Haricots Verts Extra Fins. Snacks/Andere: Cacahuètes, Foodspring Protein Bar Cookie Dough. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Super bravo 👍 tu maîtrises bien ta stabilisation je te souhaite une bonne après-midi et n’oublie pas de bien boire ton eau
16 jun 21 door lid: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GigieBM's Gewicht Geschiedenis
|