Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2021
|
91,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3714 kcal
|
Vet: 132,08g | Eiwit: 250,80g | Kolhy: 384,66g.
Ontbijt: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Banana Prata, Castanhas de Caju, Naturovos Albumina, Banana Prata, Bolo de Coco. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Lacta Chocolate Ao Leite, Naturovos Albumina, Caqui, Chuchu, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Andere: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|