cheated some...but still on point...yeah me!!!!
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
981 kcal
|
Vet: 41,18g | Eiwit: 42,38g | Kolhy: 120,20g.
Ontbijt: Red Delicious Apples, Slim-Fast Shakes - Rich Chocolate Royale, White Grapefruit. Lunch: Lay's Kettle Cooked Applewood Smoked BBQ Potato Chips (Package), Atkins Shrimp Scampi. Diner: Baked or Broiled Salmon. Snacks/Andere: Red Delicious Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
Reacties
don't feel guilty for a cheat here and there! you deserve it! congrats on losing 0.2 pounds!
04 feb 14 door lid: ivysnooks95
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
meskinnyagain's Gewicht Geschiedenis
|