Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2021
|
138,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 41,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2291 kcal
|
Vet: 86,88g | Eiwit: 110,80g | Kolhy: 261,27g.
Ontbijt: 365 Berry Medley, Nature's Path Love Crunch Dark Chocolate & Red Berries, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Overnight Oats. Lunch: Costco Pepperoni Pizza. Diner: McDonald's Crispy Chicken Sandwich, Great Value Italian-Style Lasagna with Meat Sauce. meer...
|
|
6319 kcal
|
Activiteit:
Motorrijden - 4 uren, Zitten - 6 uren, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 41 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Slapen - 6 uren en 19 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
 Reacties
When were you 350? I scrolled through a dozen pages and you were in the 230s for months.
17 jun 21 door lid: gastropod
|
I was in the 230s for almost 5 years. I only popped back to the 300s after the va played with my medication. If memory serves, I was 350 last around 2014 or 15
18 jun 21 door lid: foreverfrost
|
19 jun 21 door lid: gastropod
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foreverfrost's Gewicht Geschiedenis
|