Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2021
|
144,0 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 48,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1440 kcal
|
Vet: 104,55g | Eiwit: 83,56g | Kolhy: 47,89g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Nature's Way MCT Oil, Egg, Butter, Lakanto Monkfruit Sweetener, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Oscar Mayer Real Bacon Bits. Lunch: Macadamia Nuts. Diner: Balsamic Vinegar, Olive Oil , Cucumber (with Peel) , Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, HEB Grilled Chicken Breast, Bacon, Broccoli , Mushrooms , Feta Cheese , Kale , Great Value Romaine Lettuce. Snacks/Andere: Utz Pork Rinds. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
daveserra's Gewicht Geschiedenis
|